Una semana de intenso entrenamiento
en la china,
tuvieron atletas bolivianos
Dedicarle al
entrenamiento ocho horas al día no siempre es posible en casa, porque hay otras
tareas y prioridades. Para los 113 deportistas que están en China, la realidad
es distinta porque su ocupación central es la preparación física y técnica.
El tema central es el
deporte, incluido la hora de almuerzo con (palitos de por medio), donde se
habla de los ejercicios en el gimnasio, la tarea registrada y el programa
preparado para el resto de jornada.
En el centro de
entrenamiento de Cheng Gong, provincia de Kunming, la tarea es febril. Los
ciclistas de la especialidad MB decidieron comprarse una bicicleta en esta
ciudad para mejorar su rendimiento.
El entrenamiento debe
estar planificado y puesto a consideración de los entrenadores chinos, quienes
realizan una evaluación permanente para elevar la carga o mantenerla en función
del rendimiento personal.
El entrenador Liu les
recuerda que la tarea tiene que ser constante, que hay que cumplir lo
programado, que conviene mentalizarse de la oportunidad que gozan y que todo
esfuerzo extra es un plus que permite elevar el rendimiento.
Tras una semana de
trabajo intenso, se espera un domingo de descanso para dedicar a ordenar la
pieza, y visitar algún lugar cercano.
FUENTE: La Paz, 1 ade
abril/ Unidad de Comunicación del Ministerio de Deportes
